La sciatica, ovvero il dolore che dalla schiena arriva fino alla parte posteriore della gamba (e forse fino al piede), colpisce, almeno una volta nella vita, il 40 % degli italiani, soprattutto gli uomini, e può diventare un vero e proprio dolore invalidante. Per evitare che diventi cronico, è bene seguire alcuni accorgimenti.

La pizza è uno dei cibi più amati al mondo, e per gli italiani è un vero e proprio simbolo nazionale, riconosciuto come patrimonio dall’UNESCO. Ma molti che sono a dieta, si chiedono se sia il caso di mangiarla e, se sì, quante volte alla settimana o in quali quantità, e se è vero che […]

La sensibilità al glutine non è sinonimo di celiachia, anche se l’assunzione di glutine provoca gonfiori, pesantezza allo stomaco, dolori alle articolazioni e stanchezza, e ci si sente meglio dopo aver eliminato questa sostanza dalla propria dieta. Ma qual’è la vera differenza tra la celiachia e le intolleranza al glutine? Quali fattori bisogna considerare?

Il mal di testa può avere diverse cause, e a volte è un sintomo di un’altra malattia. Il primo rimedio che viene in mente, quando se ne è affetti, è l’aspirina, ma ci sono altri metodi, del tutto naturali, che possono farlo passare, come la digitopressione o assumendo alcuni alimenti.

Fumare è un brutto vizio e nel corso del tempo diventa un vero e proprio problema, per la propria salute e per quella delle persone care, ma ci sono dei metodi per togliersi questa brutta abitudine, naturale e non. Certo, può essere difficile per fuma da parecchio tempo, ma la cosa importante è voler smettere, […]

Le apnee notturne affliggono una buona fetta di popolazione, e si base sull’interruzione della respirazione durante il sonno, per una decina di secondi (o forse di più). Si suddividono in due distinte topologie, ovvero quella centrale, che ha un origine neurologica, ed ostruttiva, siglata come O.S.A (Obstructive Sleep Apnea), legata all’ostruzione delle via aeree o […]

La Balsamina, il cui vero nome è Impatiens, nota anche come “pianta di vetro”, comprende numerose varietà di pianta, che possono essere annuali o perenni. Originaria del Sud est asiatico e dell’Africa, è presente oggi anche in Italia. Viene coltivata come pianta ornamentale, ma può anche apportare benefici all’organismo.

I nostri capelli sono sempre più sottoposti a diversi fattori di stress che, uniti agli agenti atmosferici, possono indebolire la chioma. Per recuperare salute e lucentezza, possiamo coccolarci con una bella maschera, una soluzione ideale per idratare e nutrire senza appesantire con siliconi e formulati chimici con ingredienti che fanno più male che bene. A […]

L’ascesso è un problema molto serio, in grado di causare dolori anche di forte intensità. Spesso si presenta soltanto in un lato della bocca, gonfiando tutta la zona e lasciandola completamente infettata. Può colpire sia direttamente il dente che la gengiva o l’osso alveolare, a causa di un accumulo di batteri e pus. Per curare un […]

Dopo un pasto abbondante non è insolito emettere dei rutti, delle espulsioni di gas da parte dell’organismo, ma quando il problema si presenta di continuo, è il segno che ci sono problemi di digestione. Ma come si può risolvere un problema del genere? E’ possibile trovarne di naturali?