Alimentazione antinfiammatoria: quali cibi è meglio assumere? E quali evitare?
Le infiammazioni possono colpire varie aree del corpo, per cause diverse e, di conseguenza, i rimedi possono essere differenti. Tuttavia, ci sono degli alimenti che si consiglia di assumere ed altri no, in questo stato. Per saperne di più, si può continuare a leggere questa pagina.
La spirulina: la microalga alleata del benessere fisico
La spirulina è un’alga già presente nella dieta delle popolazioni precolombiane, considerata un super alimento per l’elevato contenuto di principi attivi nutritivi essenziali per l’organismo. La spirulina, è un’alga di colore verde-azzurra per via della presenza della clorofilla al suo interno, a forma aspirale da cui prende il suo nome. Questa piccola alga vive nelle […]
Quali possono essere i pro e i contro della dieta chetogenica?
Sempre più di frequente si parla di regimi alimentari chetogenici o anche “keto” senza però capire bene quali possano essere i benefici e quali le controindicazioni. La dieta chetogenica sembra essere uno tra i regimi alimentari più in voga tra coloro che desiderano intraprendere un percorso alimentare finalizzato al dimagrimento, ma come qualsiasi tipologia di […]
Cosa vedere a Montréal, dove alloggiare e cosa mangiare
Montréal è una delle città più note del Canada, battezzata così dall’esploratore francese che cominciò a visitarla nel Cinquecento, Jacques Cartier. E’ la quarta città francofona più popolata al mondo, e di sicuro non mancano i siti da vedere e i posti in cui alloggiare. Per saperne di più, si può continuare a leggere questa […]
Come investire: il portafoglio modello azionario
Sono molti coloro che vorrebbero investire, approfittando delle varie opportunità disponibili in rete, ma non lo fanno perché temono di non essere in grado di svolgere questa attività. Chiaramente il rischio è quello di perdere parte del capitale investito, quindi il timore è ovviamente ben posto. Si deve però ricordare che alcune tra le piattaforme […]
Corsi per professionisti: tutti i vantaggi della formazione in e-learning
L’aggiornamento delle competenze è una fase fondamentale per tutti i professionisti. Permette agli iscritti a un Albo o a un Ordine di maturare nuove abilità o migliorare quelle già conseguite, nonché di acquisire i crediti CFP obbligatori per la certificazione periodica delle conoscenze.
